
หัวใจของคลับ
มวยสากล
การยืน การป้องกัน ชุดหมัด และการซ้อมเป้า
- ระดับ
- จากศูนย์สู่มืออาชีพ
- รูปแบบ
- กลุ่ม, ส่วนตัว
มวยสากล มวยไทย คิกบ็อกซิ่ง MMA และ BJJ รวมถึงแอโรสเตรทชิ่งและเวทเทรนนิ่ง ที่นี่ทุกคนหาสิ่งที่ใช่ได้ มีคลาสกลุ่มและเทรนส่วนตัวสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

การยืน การป้องกัน ชุดหมัด และการซ้อมเป้า

หมัด เตะ ศอก เข่า และการทำงานในวงใน

การชกและการปล้ำทั้งในท่ายืนและท่านอน

การต่อสู้ภาคพื้น การควบคุม การล็อกข้อต่อ และการรัดคอ ทั้งแบบกีและโนกี

หมัดและเตะ โดยไม่ใช้ศอกและไม่จับวงใน

มวยสากล มวยไทย และ MMA

ยืดเหยียดและดูแลกระดูกสันหลังบนผ้าที่แขวนไว้

การฝึกความแข็งแรงและการฝึกเชิงฟังก์ชัน การเตรียมร่างกายแบบครบวงจรด้วยอุปกรณ์หลากหลาย