Направления

Бокс, муай-тай, кикбоксинг, MMA и BJJ, а ещё аэро стретчинг и силовые тренировки: у нас каждый находит направление по душе. Группы и персональные занятия для взрослых и детей.

Бокс

Стойка, защита, серии ударов, работа на лапах.

Муай-тай

Удары руками, ногами, локтями и коленями, клинч.

MMA

Ударная техника, борьба в стойке и партере.

BJJ

Партер, удержания, болевые и удушающие. Gi и No-Gi.

Кикбоксинг

Руки и ноги без локтей и клинча.

Дети

Бокс, муай-тай и MMA.

Аэро стретчинг

Растяжка и работа с позвоночником в подвесных гамаках.

HOT IRON & Fitness MIX

Силовая и функциональная подготовка, комплексные тренировки с разным оборудованием.